メンタルヘルス研修を行いました
2016年10月3日に平成28年度採用の新人職員を対象にメンタルヘルス研修を行いました。新人職員が就職し半年が経ち、現在の自分を見つめ、明日からのテーマを見つけることを目的に岡山大学名誉教授、適性科学研究センター人間力開発研究所所長、水野正憲先生を講師にメンタルヘルス研修を行いました。
三朝温泉の旅館で研修を行い、ゆったりとした気分で他職種とのコミュニケーションを図りながら楽しく充実した研修になりました。
水野正憲先生の講義 |
 楽しくランチタイム |
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 グループワーク |
研修を終えて記念撮影 |
感 想
- 現在の自身の気持ちの整理の仕方が分かって良かった。“難しそうだな” “大変だな”と思うことが自分だけではなく他の同期の方も思っていることが分かった。
- 自分の考え方や捉え方ひとつで、心のエネルギーのコントロールが出来ると分かり、今後、この学びを活用していこうと思うことができた。
- 先生の話を聞いて、納得することが多く、自分を振り返ることができた。先生の話は説得力があった。
- 自分の考えのクセに気付くことができ、より今後に活かすことができると思いました。
- 仕事のとりくみ方を改めて考え直すきっかけになり良かった。
- すごく勉強になりました。考え方が変わりました。
- 皆のストレス発散方法や短所や長所に考える色々勉強になった。